Nový kurz taijiquan pro začátečníky - září 2010
Čtvrtek 19:15 - 20:30
Vyšel nový článek
Jim Uglow Kung Fu School
Seminář "Taijiquan rodiny Yang"
12. 9. 2010 - 9:00-12:00
seminář je určen i pro úplné začátečníky (pokud nemůžete chodit během týdne)
max.10 osob - prosím, pošlete mi e-mail: tajci(zavin.)centrumvitality.com
program:
- zjemňující cvičení
- sestava rodiny Yang 124 forem
- cvičení s partnerem
- čchi-kung - práce s vnitřní energií
- doplňková cvičení pro rozvoj síly